DİQQƏT: Bu əlamətlər sizi öldürə bilər, həkimə müraciət etməlisiniz SİYAHI

 

Bir çox ciddi xəstəliklər ağrı, nəfəs darlığı, həzm pozğunluğu, sidik qaçırma, dərinin pisləşməsi və yorğunluq kimi simptomlarla müşayiət olunur. Bununla belə, kiçik simptomlar tez-tez göz ardı edilir, amma bəzi kiçik simptomlara diqqət yetirmək, onları vaxtında fərq edə bilmək və tədbir görmək həyat qurtara bilər.

Ciddiyə alınmalı 15 xəstəlik əlamətini təqdim edirik:

 

- Gözün irisini və göz bəbəyini örtən nazik qoruyucu təbəqə olan buynuz qişanızın ətrafında ağ halqa əmələ gələ bilər. Bu qocalmanın sadə bir əlaməti ola bilər. Yaşla gözün buynuz qişası ilə ağ qişası arasındakı boşluq daha məsaməli olur. Bu, görmə qabiliyyətinə təsir etmir və müalicə tələb etmir. Ancaq 40 yaşdan kiçiksinizsə, bu dairə yüksək xolesterolun (hiperkolesterolemiya) əlaməti ola bilər. Qanda xolesterol, trigliseridlər və digər yağların səviyyəsini ölçmək yaxşı olar.

 

- Günün ortasında göz qapağınız bükülə bilər. Bu barədə narahat olmaq lazım deyil, demək olar ki, hər kəs zaman-zaman miokimya adlanan bu vəziyyəti yaşayır. Göz qapaqlarını açıb bağlayan əzələlərin sinirlərində bir növ yanlış atəş nəticəsində yaranır. Adətən bir neçə saniyə çəkir. Bunun üçün bir az istirahət edin. Əgər titrəmə epizodları bir neçə həftədən çox davam edərsə və ya daha güclü sancılar göz qapaqlarını bağlayarsa, həkimə müraciət etməlisiniz. İdiopatik üz iflici və ya daha nadir hallarda əsas blefarospazm, görmə qabiliyyətinə mane ola bilən və dərman və ya cərrahi müdaxilə tələb edə bilən nevroloji pozğunluq ola bilər.

 

- Gündə orta hesabla 50-100 saç tökülməsi normaldır. Baş dərisində 100 mindən çox tük olduğunu düşünəndə 100 tükün tökülməsi çox deyil. Ancaq duşda birdən-birə saç tellərinin yığıldığını görmək normal deyil. Səbəb əsasən xoşxassəli olur. Müxtəlif xəstəliklər, əməliyyat, stress, yüksək hərarət, pəhriz, doğuş və ya menopoz kimi hormonal dəyişikliklər saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Əgər bunlardan biri saç tökülməsidirsə, hər şeyi yalnız zaman düzəldə bilər. Köhnə saç sıxlığını bərpa etmək 4-7 ay çəkə bilər. Ancaq qalxanabənzər vəz tərəfindən qeyri-kafi hormon istehsalı olan hipotiroidizm saçları da zəiflədir. Xəstəlik maddələr mübadiləsini yavaşlatır və saçların böyüməsi dövrünü kəsir. Müalicə edilməzsə, hipotiroidizm və ürək xəstəliyi kimi ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

 

- Gözünüzün ağında birdən qan ləkəsi görünə bilər. Bu narahatedici vəziyyət adətən zərərsizdir. Öskürərkən, asqırdığınızda və ya çox səy göstərdiyiniz zaman gözdəki bir damar partlaya bilər, buna ssubkonjunktival qanaxma deyilir. Bəzi dərmanlar, o cümlədən qan durulaşdırıcılar bir faktordur. Gözün ağının şəffaf qoruyucu təbəqəsi altında qan toplanır və hətta hər yerə yayıla bilər. Tam keçmək üçün təxminən 2 həftə çəkir. Ancaq bundan başqa qırmızı ləkə görsəniz, digər simptomları yoxlayın. Bədənin müxtəlif yerlərində oxşar ləkələr görsəniz, problem daha ciddi ola bilər. Bu diabet və ya qanaxma pozğunluğu ola bilər.

 

- Başınızın içində zümzümə və ya uğultu ola bilər. Çox vaxt yalnız bir neçə dəqiqə, saat və ya gün davam edir, lakin sonra keçir. Tinnitusun ən çox görülən səbəbi eşitmə itkisidir. Tinnitus fövqəladə hal deyil, lakin uzun müddətdə həyat keyfiyyətinə təsir göstərir. Qulaqların müayinəsi zəruridir, çünki tinnitusa qulaq kiri kimi tıxanma da səbəb ola bilər. Əgər səbəb yaşa bağlı eşitmə itkisidirsə, eşitmə cihazı vəziyyəti yaxşılaşdıracaq. Zəng ritmik olarsa, dərhal bir mütəxəssislə məsləhətləşin. Bu, vazokonstriksiya əlaməti ola bilər və insult riskini artırır. Bu vəziyyətdə damarın təmizlənməsi üçün əməliyyat tələb oluna bilər.

 

- Qulaq infeksiyaları uşaqlığın ən böyük problemlərindən biridir. Problem qulaqda olmaya bilər, ən çox görülən səbəb oynaq iltihabına səbəb olan temporomandibular oynaq pozğunluğudur. Araşdırmalara görə, bu xəstəlikdən əziyyət çəkən insanların yüzdə 70-dən çoxu qulaq ağrısı yaşayır. 

 

- Ağ bir maddə ilə örtülmüş bir dil daha çox ağız boşluğunun gigiyenası ilə əlaqələndirilir. Dilin üstündə bakteriya, qida qalıqları və ölü hüceyrələrin qarışığı olur. Ən sadə həll dilinizi fırçalamaqdır. Lökoplakiya, sıyrılması mümkün olmayan qalın ağ ləkələrin görünüşü ağız xərçənginin erkən əlaməti ola bilər. Qeyri-adi ləkə bir neçə həftədən çox davam edərsə, mütləq bir mütəxəssisə müraciət edin.

 

- Ağızdakı metal dadına disgeuziya deyilir. Litium, hipotenzivlər, xərçəng dərmanları və dəmir əlavələri tez-tez buna səbəb olur. Bu xoşagəlməz, lakin ciddi olmayan bir simptomdur. Qəbul etdiyiniz dərmanları dəyişdirmək mümkün deyilsə, ağız qarqaraları və saqqız buna kömək edəcək. Bunun xaricində qaraciyərdə olan hər hansı pozğunluq ağızda metal dadına səbəb ola biləcəyi üçün uzun müddət davam etdiyi hallarda mütləq mütəxəssisə müraciət etmək lazımdır.

 

- Çənədə ağrı, ağzınızı geniş açdığınız zaman qıfıllanma və ya tıxanma hissi, çeynəmə zamanı ağrı temporomandibular oynaq pozğunluğunun bütün əlamətləridir və oynaqların çıxması və hərəkəti idarə edən əzələlərin və bağların iltihabı riski var. Bruksizm (diş gıcırdatma) da ümumi bir səbəbdir və bir çox insanlar gecə dişlərini sıxdıqlarından xəbərsizdirlər. Səhər baş ağrısı ilə oyanırsınızsa, bu, bruksizmi göstərə bilər. Daha az rast gəlinən, üzün bir tərəfindəki çənədəki ağrı, diş həkiminin rentgen ilə yoxlaya biləcəyi kist və ya şişin varlığını göstərir. Ağrı yalnız sol tərəfdə hiss olunursa və boyundan çənəyə yayılırsa, dərhal təcili yardıma müraciət edin. Bəzi hallarda bu, infarkt əlamətidir.

 

- Bir çox insanlar diş ətlərində lövhə və diş daşının yığılması səbəbindən problem yaşayır. Hətta yüngül hallar da fırçalama zamanı ağrısız qanaxmaya səbəb ola bilər. Gündə iki dəfə iki dəqiqəlik fırçalama, diş ipi və müntəzəm təmizləmə seansları ilə yaxşı diş gigiyenası problemin qarşısını alır.

 

- Bədənin müxtəlif hissələrinə yayılan limfa düyünləri immunitet sistemində mühüm rol oynayır. Bədənə bakteriya, viruslar və ya hər hansı digər yad cisim tərəfindən işğal edildikdə, limfa düyünləri hücuma cavab vermək üçün aktivləşən çoxlu sayda ağ qan hüceyrələrinə görə şişə və sərtləşə bilər. Bu düyünlər xəstəliklər üçün vacib gözətçilərdir. Sol supraklavikulyar limfa düyününün həcminin artması, hətta digər əlamətlər olmadıqda belə, mədə və ya digər orqanlarda xərçəng riskini göstərir. Gecikmədən həkiminizlə məsləhətləşin.

 

- Ağrı kəsiciləri həftədə 2 dəfədən çox istifadə edirsinizsə, əlavə müayinə üçün bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. Səbəbini tapmaq həmişə mümkün deyil, lakin bəzi dərmanlar, pəhriz tənzimləmələri və qida əlavələri rahatlamağınıza kömək edə bilər.

 

-Genetika, yayda belə əllərinizin həmişə soyuq olmasına səbəb ola bilər. Qan dövranı adətən yavaş olan yaşlılar və nazik dəriyə malik olanlar, istilik izolyasiyası az olanlar, xüsusən də ətraflarda soyuqdan daha çox həssas olurlar. Damarların daralmasına səbəb olan nikotin və kofeindən uzaqlaşmaq bədən istiliyini saxlamaq üçün bir neçə qat paltardan istifadə etmək problemi böyük ölçüdə həll edir.

 

- Dırnaqda görünən ləkələr və ya xətlər (leykotikiya) adətən dırnaqda bir zərbə və ya tıxacın əlamətidir. Bu kiçik ləkələrin yox olması üçün 6 aydan 9 aya qədər vaxt lazımdır. Bununla belə, əgər ləkə kifayət qədər sarıdırsa və dırnaqların qalınlaşmasını müşahidə edirsinizsə, bu, göbələk infeksiyası ola bilər.

 

- Hər yeməkdən sonra şişkinlik hiss edirsinizsə, tək deyilsiniz. Bir çox insanlar şişkinlik və qazdan şikayət edirlər. Brokoli, quru lobya və bəzi meyvələr kimi şişkinliyə səbəb olan qidaları müəyyən etmək üçün yediklərinizin gündəliyini saxlaya bilərsiniz. Lakin bu şişkinlik davamlı tualet vərdişlərində dəyişiklik, nəcisdə qan, ürəkbulanma, iştahsızlıq və ya səbəbsiz çəki itkisi kimi digər simptomlarla müşayiət olunursa, həkimə müraciət edin./azxəbər