Xəzər Xəbər

Dietoloqlar: Su sizi arıqladacaq

Mədəniyyət | 16:27 • 2 Mart 2016
Dietoloqlar: Su sizi arıqladacaq
ABŞ-ın İllinoys universitetinin alimləri bir daha sübüt ediblər ki, içməli su arıqlamaq niyyətində olan insanlara yardımçı ola bilər.

 

Trend "Journal of Human Nutrition and Dietetics" dərgisinə istinadən xəbər verir ki, su həmçinin insan orqanizmindəki şəkəri, piyləri və xolesterini azaltmağa kömək edir.

 

Dietoloqlar 18 mindən çox insanın qida vərdişlərini öyrəniblər.

 

Məlum olub ki, sorğuda iştirak edən insanlar gün ərzində 2,1 min kalori qəbul ediblər. 125 kalori tərkibində şəkər olan içkilərə, 432 isə - az kalorili dietik şirniyyata aid idi. Sorğuda iştirak edən hər bir şəxs gün ərzində 4 stəkan su qəbul edirdi və bu, ümumi içəcəklərinin 30 faizini təşkil edirdi.

 

Təkrarən keçirilən tədqiqatlar göstərdi ki, 1-3 stəkan daha cox su içən insanların orqanizmində 205 kalori az yığılırdı. Bu isə 18 qram şəkərə və 21 qram xolesterinə bərabərdir.

 

© xezerxeber.az

Rubrikanın digər xəbərləri

Əməkdar artist Cavanşir Məmmədov vəfat edib
Əməkdar artist Cavanşir Məmmədov vəfat edib YENİLƏNİB
13:22 • 20 Aprel 2024
AQTA: Çingiz Abdullayev qidadan zəhərlənməyib
AQTA: Çingiz Abdullayev qidadan zəhərlənməyib
12:18 • 15 Aprel 2024
Bakıda VI Ümumdünya Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumu keçiriləcək
Bakıda VI Ümumdünya Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumu keçiriləcək
16:00 • 29 Mart 2024
Mehriban Əliyeva “İlmələrdə yaşayan irs: Özbəkistan tikmələrinə səyahət” adlı sərgidə
Mehriban Əliyeva “İlmələrdə yaşayan irs: Özbəkistan tikmələrinə səyahət” adlı sərgidə İŞTİRAK EDİB
01:48 • 18 Mart 2024
Londonda Natiq Qasımov haqqında filmin təqdimatı
Londonda Natiq Qasımov haqqında filmin təqdimatı OLDU
09:12 • 14 Mart 2024
“Oskar” mükafatının qalibləri məlum olub
“Oskar” mükafatının qalibləri məlum olub SİYAHI
09:15 • 11 Mart 2024
Fransada yəhudi mənşəli yazıçının abidəsinə qarşı vandallıq aktı törədilib
Fransada yəhudi mənşəli yazıçının abidəsinə qarşı vandallıq aktı törədilib
13:54 • 10 Mart 2024
Ən çox qazanan aktyorlar məlum oldu
Ən çox qazanan aktyorlar məlum oldu
12:15 • 10 Mart 2024
Natəvanın Fransanın Evian-lö Bən şəhərindəki abidəsi Parisə gətirilib
Natəvanın Fransanın Evian-lö Bən şəhərindəki abidəsi Parisə gətirilib FOTO
16:23 • 6 Mart 2024
Rasim Balayev: Biz kinonu birliyimizlə yaşatmalıyıq
Rasim Balayev: Biz kinonu birliyimizlə yaşatmalıyıq
14:38 • 5 Mart 2024

Xəbər lenti

Bütün xəbərlər
Gündəm
İlham Əliyev Berlində XV Petersberq İqlim Dialoqunun Yüksək Səviyyəli Seqmentində iştirak edir
11:28
Cəmiyyət
Bərdədə özündən 20 yaş kiçik qızı qaçıran şəxsə CİNAYƏT İŞİ AÇILDI
10:49
Cəmiyyət
Azərbaycanda general-mayor VƏFAT ETDİ
10:39
Veb TV
Dalğa-2024" birgə taktiki təlimi başa çatıb VİDEO
10:31
Gündəm
Xocavənddə 74 mina, 74 qumbara, 110 partladıcı AŞKARLANDI
10:01
Cəmiyyət
Ağsuda narkokuryer həbs edilib
09:00
Cəmiyyət
Yasamalda 16 yaşlı yaşlı qızı avtomobil vurub
08:56
Veb TV
ABŞ-ın başqa ölkələrə təzyiq vasitəsi kimi istifadə etdiyi insan haqları hesabatı VİDEO
22:00 • 25 Aprel 2024
Gündəm
Prezident İlham Əliyev Almaniyaya işgüzar səfərə gəlib
21:55 • 25 Aprel 2024
Veb TV
Qubada illərdir hökm sürən kanalizasiya PROBLEMİ VİDEO
21:30 • 25 Aprel 2024
Veb TV
Şəxs hansı halda orqanını başqasına verə bilər? VİDEO
21:20 • 25 Aprel 2024
Veb TV
Laçına səfər icazəsini necə almaq olar? VİDEO
21:15 • 25 Aprel 2024
Veb TV
Bakı otelləri “COP 29” qonaqlarının tələbatını qarşılaya biləcəkmi? – ARAŞDIRMA VİDEO
21:10 • 25 Aprel 2024
Veb TV
Balıq ovu bu vaxtdan QADAĞAN EDİLİR VİDEO
21:00 • 25 Aprel 2024
Veb TV
Bakıda yoxuşu qalxan sürücülərə təhlükə yaradan ''STOP'' nişanı niyə dəyişdirilmir? VİDEO
20:50 • 25 Aprel 2024
Veb TV
Polis sosial şəbəkələrdə soyuq silah satışı ilə məşğul olanlarla bağlı HƏRƏKƏTƏ KEÇDİ VİDEO
20:40 • 25 Aprel 2024
Veb TV
Yük avtomobillərinə tətbiq edilən qərar Bərdədə bir qrup sürücünü narazı salıb VİDEO
20:25 • 25 Aprel 2024
Veb TV
Çörək və un məmulatlarına tələbatın azalması qiymətlərə təsir edəcəkmi? - ARAŞDIRMA VİDEO
20:15 • 25 Aprel 2024
Gündəm
Azərbaycan Prezidenti Füzuli Hava Limanından ilk dəfə olaraq Berlinə yola düşdü
20:00 • 25 Aprel 2024
Veb TV
Azərbaycan-Qazaxıstan hərbi əməkdaşlığı müzakirə edilib VİDEO
19:17 • 25 Aprel 2024

Çox oxunanlar

Günlük Həftəlik Aylıq
Cəmiyyət
Azərbaycanda general-mayor VƏFAT ETDİ
10:39
Cəmiyyət
Bərdədə özündən 20 yaş kiçik qızı qaçıran şəxsə CİNAYƏT İŞİ AÇILDI
10:49
Cəmiyyət
Yasamalda 16 yaşlı yaşlı qızı avtomobil vurub
08:56
Cəmiyyət
Ağsuda narkokuryer həbs edilib
09:00
Veb TV
Dalğa-2024" birgə taktiki təlimi başa çatıb VİDEO
10:31
Mədəniyyət
Əməkdar artist Cavanşir Məmmədov vəfat edib YENİLƏNİB
13:22 • 20 Aprel 2024
Hadisə
Kürdə atası ilə batan uşağın meyiti TAPILDI
10:06 • 21 Aprel 2024
İqtisadiyyat
Azərbaycan nefti ucuzlaşıb
09:54 • 19 Aprel 2024
Hadisə
Prokurorluq Sumqayıtda törədilən qətllə bağlı məlumat yaydı
07:36 • 19 Aprel 2024
Hadisə
Sumqayıtda dəhşətli qətl törədilib
07:07 • 19 Aprel 2024
Veb TV
Vətəndaşlar elektron pulun saxta olub-olmamasını necə müəyyən edə bilərlər? - RƏSMİ AÇIQLAMA VİDEO
20:10 • 31 Mart 2024
Maraqlı
Okeandakı ən sürətli balıq saatda 110 kilometr sürətlə üzə bilir
13:39 • 27 Mart 2024
Maraqlı
İqlim dəyişikliyi saatların bir saniyə itirməsinə səbəb ola bilər
14:04 • 29 Mart 2024
Maraqlı
Cənubi Koreyada sürət qatarı ilə doğum səviyyəsi arasında maraqlı əlaqə tapıblar
14:36 • 29 Mart 2024
Mədəniyyət
Bakıda VI Ümumdünya Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumu keçiriləcək
16:00 • 29 Mart 2024
Xəzər Xəbər
2011 – 2024 Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
Əlaqə
(+994 12) 404-31-11
news@xezertv.az
AZ1026, Bakı şəhəri, Xətai rayonu, Süleyman Əhmədov küç. 2
© XezerXeber.az