Xəzər Xəbər

Yuxusuzluq insanı yavaş-yavaş öldürür

Mədəniyyət | 14:08 • 18 Mart 2016
Yuxusuzluq insanı yavaş-yavaş öldürür
Bir-birinin ardınca yuxusuz qalmaq şəkərə, eyni zamanda erkən qocalmaya səbəb olur.

 

Mütəxəssislər apardıqları araşdırma nəticəsində belə qənaətə gəlib. 1741 nəfər qadın və kişi üzərində 14 il boyunca aparılan aparılan araşdırmanın nəticəsinə görə, gündə 6 saatdan az yatanlarda ölüm riski normadan yüksəkdir.

 

Onlar müəyyən ediblər ki, bir neçə gün yuxusuz qalmaq qandakı şəkərin miqdarını sürətlə artırır. Şəkərli diabetin yaranmasına səbəb bədəndəki insulinin hüceyrələrə nəqli zamanı yaranan pozğunluq nəticəsində qlükozanın qanda yığılması və bu zaman mədəaltı vəzin normadan artıq insulin ifraz etməsidir.

 

Yuxusuz qalmaq, eyni zamanda insan beyninin erkən qocalmasına da gətirib çıxarır. Yata bilməyən beyin gücləndirilmiş iş rejimi ilə işləyir ki, bu da onu vaxtından əvvəl yorur və beyində qısa müddətdə çox sayda neyron ölür. Üstəlik proses təkcə qocalma ilə yekunlaşmır. Bundan başqa yaddaş zəifləyir, insan qərar qəbuletmə bacarığını itirir, aqressivləşir. Hətta ifrat yuxusuzluq ölümlə də nəticələnə bilər.

 

© xezerxeber.az

Rubrikanın digər xəbərləri

Əməkdar artist Cavanşir Məmmədov vəfat edib
Əməkdar artist Cavanşir Məmmədov vəfat edib YENİLƏNİB
13:22 • 20 Aprel 2024
AQTA: Çingiz Abdullayev qidadan zəhərlənməyib
AQTA: Çingiz Abdullayev qidadan zəhərlənməyib
12:18 • 15 Aprel 2024
Bakıda VI Ümumdünya Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumu keçiriləcək
Bakıda VI Ümumdünya Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumu keçiriləcək
16:00 • 29 Mart 2024
Mehriban Əliyeva “İlmələrdə yaşayan irs: Özbəkistan tikmələrinə səyahət” adlı sərgidə
Mehriban Əliyeva “İlmələrdə yaşayan irs: Özbəkistan tikmələrinə səyahət” adlı sərgidə İŞTİRAK EDİB
01:48 • 18 Mart 2024
Londonda Natiq Qasımov haqqında filmin təqdimatı
Londonda Natiq Qasımov haqqında filmin təqdimatı OLDU
09:12 • 14 Mart 2024
“Oskar” mükafatının qalibləri məlum olub
“Oskar” mükafatının qalibləri məlum olub SİYAHI
09:15 • 11 Mart 2024
Fransada yəhudi mənşəli yazıçının abidəsinə qarşı vandallıq aktı törədilib
Fransada yəhudi mənşəli yazıçının abidəsinə qarşı vandallıq aktı törədilib
13:54 • 10 Mart 2024
Ən çox qazanan aktyorlar məlum oldu
Ən çox qazanan aktyorlar məlum oldu
12:15 • 10 Mart 2024
Natəvanın Fransanın Evian-lö Bən şəhərindəki abidəsi Parisə gətirilib
Natəvanın Fransanın Evian-lö Bən şəhərindəki abidəsi Parisə gətirilib FOTO
16:23 • 6 Mart 2024
Rasim Balayev: Biz kinonu birliyimizlə yaşatmalıyıq
Rasim Balayev: Biz kinonu birliyimizlə yaşatmalıyıq
14:38 • 5 Mart 2024

Xəbər lenti

Bütün xəbərlər
Gündəm
Prezident İlham Əliyevin Almaniyaya işgüzar səfəri başa çatıb
22:02 • 26 Aprel 2024
Veb TV
Zərifə Əliyeva bu xəstəliyin ölkəmizdə yayılmasının qarşısını aldı – Akademik haqqında XATİRƏLƏR VİDEO
22:00 • 26 Aprel 2024
Veb TV
Sahibkarların DİQQƏTİNƏ! - Yalnış reklam siyasəti onların başını dərdə sala bilər VİDEO
21:45 • 26 Aprel 2024
Veb TV
Şağanda yağış yağmasa da palçıq əlindən keçilməz olan ərazilər VİDEO
21:40 • 26 Aprel 2024
Veb TV
Bakıda qaydaları pozan velosipedçilər necə aşkar ediləcək? VİDEO
21:35 • 26 Aprel 2024
Veb TV
Bakı- Sumqayıt şossesində avtobusların arxasında “gizlənən” sürücülər VİDEO
21:30 • 26 Aprel 2024
Veb TV
Sürücü və piyadalar arasında mübahisə yaradan RƏNGİ POZULAN ZOLAQLAR... VİDEO
21:20 • 26 Aprel 2024
Veb TV
Sabunçuda qaçırılan 16 yaşlı qızın atası DANIŞDI: “Hər ikisinin təhsili yoxdur” VİDEO
21:15 • 26 Aprel 2024
Veb TV
Azərbaycanda ana qaraciyərini 8 aylıq körpəsinə verdi - TƏFƏRRÜAT VİDEO
21:10 • 26 Aprel 2024
Veb TV
Ramanada dörd aylıq körpə binadan necə düşüb? – TƏFƏRRÜATLAR VİDEO
20:45 • 26 Aprel 2024
Veb TV
40 azn rüsumu olan sağlamlıq arayışı mayın 1-dən kimlərə pulsuz veriləcək? VİDEO
20:35 • 26 Aprel 2024
Veb TV
"Ayıq sürücü" çağırdığınız zaman ayıq olun... – ARAŞDIRMA VİDEO
20:15 • 26 Aprel 2024
Dünya
Qərb demokratiya, azadlıq, hüquq anlayışlarını unudub Ərdoğan
19:27 • 26 Aprel 2024
Gündəm
Prezident İlham Əliyev Almaniya Prezidentinin iqamətgahında xatirə kitabını imzalayıb
18:41 • 26 Aprel 2024
Gündəm
Prezident İlham Əliyevin Berlində Almaniya Prezidenti ilə təkbətək görüşü başlayıb
18:40 • 26 Aprel 2024
Gündəm
Azərbaycandan sülh sazişinə dair təkliflər almışıq Ermənistan XİN
17:59 • 26 Aprel 2024
Gündəm
Prezident İlham Əliyev BƏƏ-nin sənaye və qabaqcıl texnologiyalar naziri ilə görüşüb
17:49 • 26 Aprel 2024
Gündəm
İlham Əliyev Berlində XV Petersberq İqlim Dialoqunun Yüksək Səviyyəli Seqmentində iştirak edir YENİLƏNİB
17:40 • 26 Aprel 2024
Cəmiyyət
Bu yolda hərəkət məhdudlaşdırılır
17:13 • 26 Aprel 2024
Gündəm
Prezident İlham Əliyevin Berlində Annalena Berbok ilə görüşü olub YENİLƏNİB
16:45 • 26 Aprel 2024

Çox oxunanlar

Günlük Həftəlik Aylıq
Mədəniyyət
Əməkdar artist Cavanşir Məmmədov vəfat edib YENİLƏNİB
13:22 • 20 Aprel 2024
Hadisə
Kürdə atası ilə batan uşağın meyiti TAPILDI
10:06 • 21 Aprel 2024
Dünya
ABŞ xaricdə izləmə proqramının fəaliyyətini daha iki il uzadır
11:26 • 20 Aprel 2024
Hadisə
Taxta bazarında yanğın söndürülüb YENİLƏNİB-2/FOTO
19:35 • 20 Aprel 2024
Hadisə
Bakıda oğlan sevgilisini qətlə yetirib YENİLƏNİB
11:36 • 20 Aprel 2024
Veb TV
Vətəndaşlar elektron pulun saxta olub-olmamasını necə müəyyən edə bilərlər? - RƏSMİ AÇIQLAMA VİDEO
20:10 • 31 Mart 2024
Maraqlı
Okeandakı ən sürətli balıq saatda 110 kilometr sürətlə üzə bilir
13:39 • 27 Mart 2024
Maraqlı
İqlim dəyişikliyi saatların bir saniyə itirməsinə səbəb ola bilər
14:04 • 29 Mart 2024
Maraqlı
Cənubi Koreyada sürət qatarı ilə doğum səviyyəsi arasında maraqlı əlaqə tapıblar
14:36 • 29 Mart 2024
Mədəniyyət
Bakıda VI Ümumdünya Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumu keçiriləcək
16:00 • 29 Mart 2024
Xəzər Xəbər
2011 – 2024 Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
Əlaqə
(+994 12) 404-31-11
news@xezertv.az
AZ1026, Bakı şəhəri, Xətai rayonu, Süleyman Əhmədov küç. 2
© XezerXeber.az