Orqanizmə ziyan verən QİDALAR DİQQƏTLİ OLUN!

Bəzi məhsulların, qidaların müntəzəm qəbulu insan sağlamlığı üçün çox təhlükəlidir. Əksər insan bunu bilsə də, əməl etmir.

Orqanizmə ziyan verən qidaları təqdim edirik:

1. Çipslər və limonad

2. Qamburger, dönər, kartof-fri və s.

3. Kolbasa, sosiska və s. hazır ət məhsulları.

4. Marqarin, hazır pirojnalar, peçenye və s.

5. Energetik içkilər.

6. Rəngli çeynəməli konfetlər, çupa-çups, saqqız, rəngli marmelad və s.

7. Mayonez, ketçup, digər hazır souslar.

8. Saxlama müddəti uzun olan süd və süd məhsulları.

9. Xarici ölkələrdən import olunan meyvə və tərəvəzlər.