Soyuqdan qorunmaq üçün bir çox vasitə var. Lakin bu vasitə onların arasında ən effektiv üsullardan biridir.
Soyuqdan qorunmaq üçün corabınızı isti suda islatdıqdan sonra onun suyunu sıxaraq geyinin. Bu üsul siz yuxuda olarkən qan dövranının sürətlənməsinə və bədəndəki temperaturun tarazılığını qorumağa kömək edir.
Lakin bu üsuldan istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşin./Metbuat.az