Soyuq havalar insanın immunitet sistemini zəiflədir. Belə ki, qripə yoluxanların sayı da günbəgün artır.
Metbuat.az sizi qripdən bir gündə xilas edəcək qarışıqları təqdim edir.
1 ədəd limon
1 ədəd portağal
1 ədəd xiyar
Təzə nanə
1 lt su
Qaba bir litr su töküb içərisinə məhsulları doğrayıb əlavə edin. Soyuducuda bir gecə saxlayıb günorta yeməyində için.
Başqa qarışıq da hazırlaya bilərsiniz.
1 ədəd portağal
1 ədəd limon
1 ədəd zəncəfil
1 ədəd çubuq darçın
1 ədəd alma
1 lt su
Nanə
Hazırlanmasına gəldikdə bütün məhsulları öncə qaynadın və soyumağa qoyun. Soyuduqdan sonra günorta yeməklərdə içə bilərsiniz.